Blog
Måndag 31 Januari
Det bästa just nuComment? Copyright © mom's weightblog
Söndag 30 Januari
EFIT och dansEFIT 29 januari finns här.
Jag har precis lagt upp håret på AB. Det vankas dansuppvisning. Hur spännande som helst!
Comment? Copyright © mom's weightblog
Lördag 29 Januari
RuskväderKan någon förklara för mig varför det alltid är riktigt, riktigt ruskväder - just på lördagar? Här hade man planerat in härlig ridtur och nu står regnet vertikalt och leker tafatt med en storm på 28 m/s? Usch, och tvi, och bläää...
Dansövningen kunde vi dock ta del av - även om vi var genomsura bara genom att gå från bilen och in i salen. AB tränade engelsk vals eftersom det är stor dansuppvisning i morgon. KI tränade samba och det är skoja att se att även hon kan vicka på stjärten i en rytmisk dans.
EFIT är det idag och det kommer bilder om det...
NU bär det iväg till hästuppvisning!
Comment? Copyright © mom's weightblog
Fredag 28 Januari
FiskJag frågade mina flickor vad de ville ha till middag i kväll. Båda svarade "vit fisk som vi mosar i potatis med smör" och tänk att det är nog bland det godaste som de vet. Dessutom är jag ruskigt sugen på Sushi. Det får det bli som en liten förrätt i kväll!
Ja, då var det fredag igen och jag måste minsann ge mig en klapp på axeln. Träningen flyter på fint och maten likaså. Det vore väl attans om det inte skulle ge resultat på tisdag! Eller hur?
Och bara till upplysingar så har jag nu betat av sässong 2 i Sex and the City. Four more to go alltså. Inte mig emot, om du frågar mig.
Comment? Copyright © mom's weightblog
Torsdag 27 Januari
Full fartMen NU baske mig är det full fart här! I går införskaffade jag mig ett årskort på vårt intilliggande gym. Dessutom ingår entré till badhuset. Härliga sköna utomhuspooler... Och inte nog med det så ingick det en timmes privat rådgivning. Och DET var kanon kan jag tala om. Han gjorde ett gymprogram utifrån mina behov och möjligheter. Programmet tar 45 minuter. I morse körde jag det själv för första gången och det känns både här och där att jag har jobbat. I am so into this!!
Hästarna har också fått sin behövda del. Dessutom har min älskade man nu överlämnat Feykir till mig och det mina damer och herrar är en njutning. Min man, han kan han. Mer välriden än så kan du knappast få en häst. Jag skulle inte behöva tyglarna eftersom alla kommandon sker från sadeln. Och hästen går i form HELA tiden.
I dag ska jag ta med Feykir på ridkurs. Det ska bli ytterst intressant att höra kommentarerna från min ridlärare :)
Comment? Copyright © mom's weightblog
Tisdag 25 Januari
UpplevelseDet var ett blygsamt resultat må jag säga, men ett minus är alltid ett minus och med tanke på sista veckans utsvävningar så är jag faktiskt riktigt nöjd. Dessutom, och nu ska ny
Great plan!
Jag måste berätta om min gårdag. Vilken fantastisk upplevelse! Jag satt upp - för första gången - på min häst Feykir. Hittills har det varit mannen som tränat och ridit in men nu tyckte han att det var dags för mig att ta vid. Och det måste jag säga att min man kan han. Med bravur.
Comment? Copyright © mom's weightblog
Fredag 21 Januari
BondedagenTänk, så här är det nästan varje gång. Så fort jag blir bortbjuden eller har något annat inplanerat så vill jag inget hellre än vara hemma. Nu ser jag visserligen fram emot lördagen men ändå känns det som en uppoffring. Jag hade mycket hellre varit ute i skogen och tänt en eld.
Jag är överlycklig över min nya gardin. En sådan här färgklick och du blir glad i hela magen. Nu hade jag köpt vitt gardintyg som jag skulle ha brevid men de fakto är att jag behöll julens röda brevid så blev det än bättre. De vita kan jag sätta upp lite längre fram i vår när våren och sommaren verkligen görs sitt intågande.
Ridkursen i går var bra. Jag tror minsann att både jag och hästen har träningsvärk idag...
Så var det då fredag igen. Härliga vackra underbara dag! Och inte nog med det, det är bondens dag idag. Den dagen då vi går in i Þorrin. Bonden är förstås husbonden och seden är att ge han blommor och en kyss på kinden. Blommorna köpte jag redan i går - ett knippe härligt krispiga tulpaner. Kyssen får han väl när han kommer hem. Däremot blir det nog ingen þorramat, inte i kväll i alla fall. Nu talar vi alltså sura lammtestiklar, surat valspäck, sur sylta, surhaj och kokta fårskallar. Till det äts rotmos. Inbiten islänning som jag numer allt får kalla mig så har jag lärt mig äta allt det där. Och tycker det är smaskens värre. Vi ska ha þorramat på mitt jobb till veckan så jag väntar nog vackert tills dess.
Annars vankas det þorramat med pompa och ståt lite vars stans nu. Stora fester med mycket vodka. Det är nämligen drycken enligt seden. Huvudvärk dagen efter är ett självskrivet kapitel. Och det har jag ingen lust med - vem har det förresten?
Nä, jag ska surfa in på mina olika matsidor för att se vad de erbjuder för fredagsmys...
Comment? Copyright © mom's weightblog
Torsdag 20 Januari
Hamborgari Fabrikkansenare
I dag har jag min första ridkursdag. Som jag har längtat. Fast just nu längtar jag mest efter att få sätta händerna i det tyg jag köpte på Ikea igår. Det vankas nämligen nya gardiner hemma hos oss.
Typiskt.
Två jätteroliga saker på en och samma dag. Som om det inte skulle vara nog med en. Jag vill börja sy NU. Jag får hålla mig till tåls helt enkelt. Men i kväll smäller det! Tjolahopp!
Inte hör det väl till vanligheterna att berätta om den bästa hamburgaren mitt inne i en dietperiod. Men så var det. Det HÄR mina vänner är den godaste hamburgaren jag någonsin smakat. SurfTurf, 120 grams nötkött, vitlöksstekta tigerräkor, wakamesallad, passligt mycket dressing, dinkelbröd... och ja pommes. Nästa gång ska jag byta ut pommesen till sallad. Nu blir det väl plump i nästa veckas vikt men det får jag ta. Eller röra på mig än mer...
Det är ju långt till tisdag, eller hur?
Comment? Copyright © mom's weightblog
Onsdag 19 Januari
FödelsedagNågon jag tycker mycket om har födelsedag idag. Jag har en surprise till han efteråt och det ska vara en upplevelse utöver det vanliga. Det ser jag fram emot.
Bion i går höll verkligen vad den lovade. Den gick över alla gränser som överhuvudtaget är möjligt att gå över. Jag skrattade så jag tjöt av alla pinsamheter. Det är lite konstigt att Klovn inte har slagit i Sverige. Och på tal om det, Robert Gustavsson (den yngre) hade en liten roll dessutom. Han var buttler i ett horhus. Bara en sån sak.
Simning stod förstås på programmet i morse och nu börjar det bli lite enahanda. Jag måste börja variera mig mera känns det som. Snart börjar det förhoppningsvis bli lite ljusare och då kan jag börja med mina powerwalks igen. Och klättra upp på Esjuna. En vacker helg skulle jag kunna göra det redan nu.
Hur nice vore inte det?
Comment? Copyright © mom's weightblog
Tisdag 18 Januari
ResultatJa, det här var ju KUL. Inget jättesprång på vågen men kolla in centimetrarna. Att röra på sig, lite styrka och vips har flera cm försvunnit. I LIKE.
Jomen, fisken fick stående ovationer - och det även från B. Den får vi göra fler gånger. Även kycklingen blev ruskigt god. Och inte drack vi en droppe vin eller öl den här helgen. Det var... annorlunda. För även om det kanske bara rör sig om två glas vin till maten så är det trots allt skillnad att vakna på morgonen dagen efter om du bara hållit dig till lime vatten.
Ikväll ska jag och B gå på bio. Den danska tv-serien Clovn har gjort en biofilm. Det blir något utöver allt annat.
Comment? Copyright © mom's weightblog
Söndag 16 Januari
Checksöndag morgon
Knäböj 3x30 - check
Plankan 2 x 30 sec - check
Armhävningar 3x12 - check
Jägarställning 3x30 sec - check
Utfallsgång 2x15 sec - check
Dipp 3x20 -check
Magövningar 100 st - check
Ryggövningar 3x20 - check
Comment? Copyright © mom's weightblog
Fredag 14 Januari
Duktig flickaDen här veckan kan jag verkligen klappa mig på axeln och ge mig en guldstjärna i protokollet. Här har det simmats varje morgon och tre gånger (kanske fyra, vem vet hur dagen slutar) jobbat med styrka hemma! Och det känns kan jag tala om. Herrejösses min skapare vada jag har träningsvärk. Fast inte det den där olidliga värken då du knappt kan sätta dig ner utan att grimatsera utan mer den här sköna ömma känslan. Ungefär som en belöning på att nu har du verkligen rört på kroppen!
Och inte är det värre än att idag - äntligen är det fredag! Yess sirrr, vad gött. Jag har kollat igenom femtielva recept och planerat meny så det står härlige till. Här ska lagas god rejäl och nyttig mat!
Först ut i kväll är fisk, attention must be paid. Ja, jag vet att B kommer att knorra, men flickorna och jag - ja - we love it. Detta följt med en gulasch till lunch. YESSS korv med bröd är finally struket ur matsedeln! Till kvällen blir det kyckling i curry. En rätt från Sri Lanka. Det här är helt nya rätter som jag aldrig gjort förut så det ska bli ordentligt spännande att smaka!
Jag är definitivt redo att ta helg!
Comment? Copyright © mom's weightblog
Onsdag 12 Januari
TräningsprogramMohaaa... vem behöver bekosta nästan 500 kr i månaden när det finns massvis med nyttig "träna hemma" program på internet. I min fitness har jag lagt in ett program som jag hittade här och nu finns det säkert någon som tycker att jag inte borde kopiera och lägga det på min sida. Men serru jag gör det helt enkelt för att jag vet inte hur ofta jag har hamnat i det dilemmat att länkarna försvinner, sidan läggs ner osv, osv... så jag länkar till källan (som ger viss kredit för dem) men behåller informationen hos mig eftersom jag vill ha den kvar.
Jag har nu simmat varje morgon och jag har kört lite styrka på kvällarna. I kväll ska jag alltså prova det här
Najs.
Comment? Copyright © mom's weightblog
Tisdag 11 Januari
Åt rätt hållSängen känns ruskigt varm och god på morgonen. Jag har nog inte riktigt kommit in i rutinerna än eller så har jag helt enkelt inte fått kroppen att förstå att det är morgon vid halv sju. Å andra sidan, när det är becksvart som om det skulle vara mitt i natten så är det kanske inte så konstigt. Jag minns när jag precis flyttat hit. Jag hade svårt att föreställa mig att det verkligen var morgon när månen fortfarande stod mitt uppe på himlen. Tänk, det är 10 år sen nu. Helt otroligt.
Nä, tacka vet jag när vi börjar närma oss mars och det börjar bli ljust på morgonen och långt in på kvällen. För att inte tala om när det är ljust dygnet runt. Fast det kan jag också tycka är lite småjobbigt. Nä, lagom är bäst. Lite mörkt på natten ska det allt vara. Varför skulle det annars kallas för natt? Det kunde ju heta dag hela tiden när det ändå inte är någon skillnad ljusmässigt sätt, eller? Det här känns i alla fall bra. Gött!
lite senare
Idag fick jag i min mailbox om ett nytt erbjudande från ett av Reykjaviks mest kända träningshus. Det riktigt kliade i fingrarna att knappa tillbaka och säga "JA, JA, JA, JAG VILL VARA MED" För hur det än är så är att gå på Body Balance, Body Pump eller step up är nog bland det roligaste jag vet. När jag scannat igenom alla deras träningstider så suckade jag inte bara en utan flera gånger. Alltid samma visa. De tider som JAG skulle vilja ha, finns inte utan antingen är de just på den tiden då jag hämtar flickorna eller svintidigt på morgonen - som inte heller funkar eftersom jag måste göra iordning flickorna inför skolan. Nä, tänkte jag och la allt åt sidan. Nu har jag googlat runt och ja, jag har faktiskt hittat några övningar jag lätt som en plätt kan fixa hemma. Så nu har jag lagt upp fitness där jag ska samla på mig nyttiga träningsövningar.
Stabilt.
Comment? Copyright © mom's weightblog
Lördag 8 Januari
Sex and the CityJag har kommit över hela tv-serien Sex and the City. And I love it! Ni vet det här med att läsa en god bok. You can't really stop until the book is ended. Precis just så känns det nu. Att se en mycket ung Carrie är en upplevelse i sig och jag måste nog erkänna att en viss igenkännande finns. Åtminstone om jag ser till hårsvallet och levenet. Och det är väl kanske med en lite touch av leende på läpparna för just den tiden var breathtaking. Å andra sidan skulle jag inte för än en minut vilja byta ut den mot det jag har nu. Men det är verkligen en flykt i vardagen att följa serien. Just nu betar jag igenom sässong 1 vilket var ages ago.
Och det bästa av allt: Jag har fem fucking seasons left, för att citera Samanthas älsklingsuttryck.
B däremot, är måttligt road, kastar mörka blickar när jag skriker ut av förtjusning och slår jag ihop händerna och utbrister "oh my god", ja då skakar han på huvudet.
Och by the way. Brödet var fantastiskt. Nu blev det inte sill till lunch idag utan hamburgebrödet med klassisk hamburgare och pommes. Inte fy skam det heller, om du frågar mig.
I morgon blir det sill! Och rågbröd...
Comment? Copyright © mom's weightblog
Fredag 7 Januari
SviterJag är fortfarande hemma med KI som nu visserligen inte längre kräks men har magont och stackarn levde på avslagen cocacola och isglass igår. När det kommer till sådana här dagar får jag alltid lite dåligt samvete att bara vara hemma. Jag ska be B komma hem under förmiddagen så att jag kan åka och nå i min jobbdator. Med dagens teknik känns det inte rätt att vara hemma av sjukt av barn om du inte behöver hänga över dem... å andra sidan vad ska jag göra? Till lekskolan kan hon inte gå och någon måste vara hemma. I-landsproblem, jag vet.
Jag har hittat ett nytt saftigt bröd Jag har precis rört ihop och skållat rågmjölet. Nu ska det stå till kl 18. Dessutom verkar den här sidan riktigt bra så nu lägger jag till den till mina favoriter.
Dessutom är det EFIT idag och i år ska jag försöka vara med varje gång. Jag tycker det är riktigt trevligt projekt att fota en hel dag. För att inte tala om vad kul att ha i sitt arkiv!
lite senare
Det blir en lång dag i dag. Det verkar ändå som att lilla KI är på bättringsvägen. Just nu äter hon köttbullar. Fast det går trögt. Hon ruskar på sig och fick i sig två. Nu äter hon glass. Och önskar sig fiskpinnar. B kommer visst hem på lunchen och då ska jag ge mig ut och hämta min dator plus inhandla diverse saker.
Livet som hemmamamma börjar bli rastlöst.
Nu ligger brödet i kitchenaidskålen och jag törs inte riktigt röra det. Annars hade jag gjort det hamburgebröd nu. Suck.
mycket senare
KI är helt klart på bättringsvägen. Det känns bra! Och dagen blev trots allt inte så tokig. Jag trotsade skålen och tog en annan och det blev hamburgebröd. De ser riktigt smaskiska ut och vi ska provsmaka dem i kväll till riktig lyxmat. Ja, i alla fall om du lever livet i exil. Då blir alla svenska produkter lyxmat.
Min EFIT hitter ni här Den är inte slut än så det ramlar in några bilder till. :)
Comment? Copyright © mom's weightblog
Torsdag 6 Januari
Gullfoss och GeisirJa, det här är ett myntat uttryck här på Island och är långt ifrån de spännande turistmålen som du kan komma. Det betyder nämligen kräksjuka. Yup så är det att minstingen vaknade i morse och hade inte den minsta matlust. Efter ett tag kom förklaringen och det har kräkts mer eller mindre hela dagen. Jag hoppas innerligen att vi andra slipper. Det här är väl ändå rätt typiskt när barnen återgår till dagis och alla kräkbaciller samlas på hög runt alla barn.
Så det blev förstås ingen simning i morse och det lär inte bli någon i morgon bitti heller för den delen.
Comment? Copyright © mom's weightblog
Onsdag 5 Januari
Låååång väg är det
Gahhhh, vad det är tråkigt att ha så här många extrakilon!! Tittade på Sex and the City i går och guuuu vad de är läckra, i fina kläder och megahit skor! Så ser jag mig själv som en riktig heffaklump där kläder spänner och trycker både här och där. Det här går ju inte bara längre!
Tog ett simningspass i morse men jag måste komma igång med lite styrka. Situps och ryggövningar i kväll! Basta!
Comment? Copyright © mom's weightblog
Tisdag 4 Januari
På GTrots tröttheten i går så blev den till slut rätt bra ändå. Efter jobb promenerade jag upp till stallet, mockade för att sedan bege mig till 30 minuters simning. Det kändes riktigt bra. Och ännu bättre i morse då jag återigen simmade 30 minuter. Härligt!
Jag har läst så många årskrönikor nu att jag helt enkelt kände för att göra en egen årskrönika Det som är intressant med detta är att jag tycker åren går fortare och fortare men här syns det att vi hunnit med en hel del under ett år. Trevligt!
Köttsoppa stod på menyn och önskemål hos flickorna. Jag gjorde en laddning på fem liter igår. Och den blev riktigt bra den här gången. Så gott att ha i vinterkylan. Här blåser det enorma vindar för tillfället och även om temperaturen inte visar mer än -4 så är det snarare -15 just nu.
Comment? Copyright © mom's weightblog
Måndag 3 Januari
MåndagHerrejösses vad det var tungt att vakna i morse. Måtte det gå lite bättre i morgon. Jag som hade tänkt simma och allt.
För NU finns det ingen återvändo. Nu måste jag ta tag i det här om jag inte ska sprängas ut ur min egna kropp. Det kommer bli en rejäl uppförsbacke i början men motivationen finns. Yes!
Simning står på programmet. Och nu borde det bli lättare att promenera. I kväll ska jag börja med ett lättare styrkeprogram som jag kan köra hemma.
Comment? Copyright © mom's weightblog
Söndag 2 Januari
Det nya har börjat
Helgerna går mot sitt slut och vardagen nalkas. Ja, inte mig emot. Det är härligt med ledighet, vända på dygnet och matfrosserier men guu så skönt när vardagen börjar. Det tycker jag är ett gott tecken. Just det här att längta till vanliga rutiner och viljan att börja göra saker. Ja, då har du haft en bra ledighet.
Jag ser fram emot att få börja simma, att röra på mig mera och framförallt äta nyttigare.
Det är söndag kväll och i ugnen står det fyllda kalkonbröstet vi egentligen skulle ätit igår men att alla var för trötta för att ens tänka på festmat. Hamburgare satt helt enkelt som pricken över i:et.
När jag vaknade i morse kände jag mig otroligt utsövd och på ett särskilt gott humör. Jag satte igång att röja upp här efter gårdagens trötthet. Dessutom gick jag igenom flickornas alla kläder och rensade ut det som nu är för litet eller för utslitet. De fick många nya kläder i julklapp och plus det fick de tre kassar med kläder från K. Nu känns lådorna fulla med nya fina kläder. Ett sätt att känna sig rik, tycker jag.
Nyårsafton finns dokumenterad för den som vill se.
Jag hopps ni hade det lika trevligt som vi hade det!
