Det var flera dagar sen jag tränade sist. Liten KI har haft magpest så vi var hemma igår. Tränade 40 minuter skidlöpning, 15 minuter styrka och 10 minuter streching. Välbehövligt.
– it is not enough to do your best. You must know what to do – then do your best.
– it is not enough to do your best. You must know what to do – then do your best.
Det var flera dagar sen jag tränade sist. Liten KI har haft magpest så vi var hemma igår. Tränade 40 minuter skidlöpning, 15 minuter styrka och 10 minuter streching. Välbehövligt.