Okategoriserade

Då kom den. Viktplatån. Dock en liten minskning av midjan. Omplacering av kg. På´t igen bara! Datum Viktplan Vikt Midja Stuss Bröst Lår Vad Arm 5 jan. 75 75 96 102 98 55 34 31 13 jan. 74 73 94 100 20 jan. 73 72 92 100 27 jan. 72 71 90 99 94 53,5 …

Datum Viktplan Vikt Midja Stuss Bröst Lår Vad Arm 5 jan. 75 75 96 102 98 55 34 31 13 jan. 74 73 94 100 20 jan. 73 72 92 100 27 jan. 72 71 90 99 94 53,5 34 30

Jodå, jag är nöjd. Helgen har haft sina utsvävningar men fortsätter det i den här takten är jag helt klart på bana inom ett par veckor. I dag är 500 kcal dagen! Har fått en utmaning av Josefina – plankan varje dag. Jag börjar med 30 sekunder. Hoppas min axel fixar det bara. Datum Viktplan …

Det blev en rivstart. Det här verkar fungera toppen. Datum Viktplan Vikt Midja Stuss Bröst Lår Vad Arm 5 jan. 75 75 96 102 98 55 34 31 13 jan. 74 73 94 100

Det gick faktiskt lättare än vad jag trodde. Jag märkte att vid tretiden blev det aningen jobbigt och då tog jag mig en näve solrosfrön, ett glas med äppelcidervinäger utspädd i kallt vatten och en kopp te. Det gjorde susen. När jag kom hem åt jag en omelette med lök, paprika, tomat och parmesan. Riktigt …

Nu så äntligen är rutinerna så sakteliga att komma på plats. Jag måste dock erkänna att det var en mördarklocka som ringde i morse. Dels för att alla tjejerna somnade klockan 20 för att sedan vakna igen och hade svårt att somna. Därefter vaknade lillfisen runt fyrasnåret i morse för att sedan somna om vid …

Nu är det dags. Och det är med besked den här gången. Både jag och B har vägt in oss och mätt oss och vi ska nu ta både en vit månad plus att jag ska testa den här 5:2 dieten för att få en kick start. Jag har nog inte varit någon större följeslagare …

I dag fyller min kära mamma 65 år! Hipp hipp HURRA!! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=sk4PrvQc7pY[/youtube]

…ja, och lyckat blev det. Flickorna var i extas och tyckte det var bästa dagen på hela året. Ja, förutom julafton och födelsedag då. Och det är verkligen en fantastisk tillställning och så otroligt skoj att alla deltog både i mat och utklädnad. Det bästa med att starta kalas tidigt – är att du går …

Det går trögt. Baske mig så här trögt har det aldrig gått – någon gång. Nåväl, den här veckan har jag i alla fall kommit iväg på två zumba. En lätt och en tuff. Då jag går på den tuffa dansar vi emot speglar. Huvva, ja, jag vet. För det går inte en sekund utan …