Min skapare i den gröna lilla lådan vad det tog i att gå på gym idag. Tänk att en sommar kan göra så mycket med både kondis och figur. Jag körde mitt vanliga program som inte bara skapade total utmattning utan även gjorde mig till ett signalljus. Och jag liknar inte vare sig den gula eller gröna färgen.

Här snackar vi blodrött. Stoppljus. Se upp för här kommer tomaten.

Det var med en viss förtvivlan jag ställde mig på vågen för att inse att sååå farligt var det ändå inte.

Den stoppade på 69,9.

Nu är fett tyngre än muskler så jag anar att en viss kroppsförändring har skett under två månader.

Men vad gör det, nu är jag på G igen.

Målet är 65 kg.

Du kanske också gillar

[instagram-feed]